有聽過QT（Quiet Time)嗎？
我覺得這兩個字蠻好的，表示一段在神面前的安靜時間。我們願意每天分別出一段時間來到神面前，用一段不長的經文，聆聽神要藉這段經文對我們說什麼。而且，不用求多，只要每天有一個收穫，一年就有365個收穫，我們的生命就會一直進步了！
”活潑的生命”就是一本可以用來做QT的材料。每天的靈修份量大約10～20節經文，例如，今天的進度就是民數記20:14~29.
如果再加上一個設計合宜的經文速讀表，就更好了。許多教會採用麥奇尼讀經進度（MCheyne)。照他的進度，每天大約讀四章聖經，而且他的特色是：每天的經文分成4個部分，出自4卷不同的書，因此每天大約可以讀到2處新約（或1處新約，1處詩篇），2處舊約。照這個進度，一年可以讀完舊約1次，新約與詩篇2次。我用了3個月，覺得很不錯。
附上一些資料，供大家參考。神應許我們，日用的飲食，今日賜給我們。讓我們每天從QT中領受到”今日的飲食”，成為我們一天的力量！（James)
QT的方法：
http://www.taosheng.com.tw/epaper91/epaperQT_user.htm
”活潑的生命”線上靈修。
http://chinese.cgntv.net/sub.asp?pid=28
麥奇尼讀經進度表（這份是英文的，網路上我還沒有找到中文的）
http://web.ukonline.co.uk/d.haslam/mccheyne/calendar/calendar.pdf
QT研習會實況錄影
http://chinese.cgntv.net/sub.asp?pid=1075
